Jak wybrać plecak dla małego dziecka?

Początek roku szkolnego to duża sprawa dla dzieci, ale również istotny sprawdzian dla rodziców, którzy często muszą zrobić zakupy. Pierwszym niezbędnym produktem jest na pewno plecak – właściwy wybór, będzie służył dziecku przez lata, a nawet jest dobrą inwestycją w jego zdrowie – i wpływa na właściwą postawę ciała i prosty kręgosłup. Małe dziecko będzie chciało plecak Myszka Miki lub przedstawiający inną postać z bajki. Warto wpasować się w gusta malucha.

Jaki materiał i wzór wybrać dla dziecka?

Zwykle zwracamy uwagę na jego kolor, wzór i modne zastosowanie. Kupując plecak dla dziecka, powinniśmy także wybrać taki, np. plecak Myszka Miki, aby się mu podobał (https://www.bee.pl/littlelife-plecaczek-disney-myszka-minnie_p997155.html). Na rynku istnieje plecaki, które przyciągają kolorowe obrazki lub głowa jego ulubionego bohatera bajki. Mądrym zadaniem rodzica jest wybrać plecak, który jest zarówno piękny i stylowy, ale przede wszystkim taki, który pasuje do wielkości i poziomu sprawności fizycznej dziecka.

Rodzaje plecaków z postaciami bajkowymi

W sklepach możemy znaleźć różne typy plecaków, które przedstawiają postacie bajkowe Disneya, takie jak:

  • tornistry szkolne;
  • dla starszych dzieci;
  • na kółkach z uchwytem;
  • torby na ramię.

Jaki powinien być rozmiar i kształt plecaka?

Plecak należy dobrać do wielkości, biorąc pod uwagę wzrost dziecka. Górna krawędź nie powinna wystawać ponad ramiona, a jej dno powinno znajdować się na wysokości kości miednicy. Kształt plecaka powinien być odpowiedni – usztywniony w talii do podtrzymywania kręgosłupa – zgodnie z fizjologiczną krzywizną kręgosłupa. Plecak powinien dobrze przylegać do pleców dziecka i nie kołysać się na boki podczas chodzenia, aby uniknąć przeciążenia mięśni z powodu braku odpowiedniej stabilności.

Jaki plecak będzie zdrowy dla naszego dziecka?

Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Zdrowia, waga zapakowanego plecaka nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała dziecka. Jest to związane ze składem ciała, masą mięśni i ogólną koordynacją, która zmienia się wraz z dorastaniem dziecka. Trzeba to uwzględnić przy wyborze plecaka. Plecaki ważące ponad 20% masy ciała negatywnie wpływają na strukturę kręgosłupa – co prowadzi do wad postawy i bólu związanego z przeciążeniem kręgosłupa. W związku z tym, jeśli nasz pierwszoklasista waży 30 kg, powinien zabrać ze sobą nie więcej niż 3 kg swoich codziennych szkolnych rzeczy. Istotne jest również prawidłowe umieszczenie przedmiotów w plecaku – cięższe na dole, lżejsze na górze.

Szkoła zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com